how to avoid caffeine for the caffeine addicts?

Salam

bangun pagi ni rasa badan sangat letih.. padahal baru je bangun tidur.. xfresh..

perut lapar. pergi singgah 7e, konon nak beli breakfast yg biasa jual depan 7e tu.. tapi tutup.

malas nk pusing cari tempat lain. redah terus g office. sampai awal 8.43am tapi xteringat nak singgah beli nasi lemak tanglin. dlm kepala dah terbayang mesti production susu turun sikit ni sbb perut lapar, badan letih jadi stress. terpaksalah akur breakfast dengan roti gardenia coklat kismis.

kul 930am, dtg bos menaja sarapan pagi mcD. breakfast set haruslah datang bersama coffee panas. letak gula sesudu kecil, & tambah susu tepung Nespray 2 sudu (ingat x, saya xminum air kopi o? mesti bersusu) mkn breakfast sambil pumping.

20 minutes later, Alhamdulillah.. 11oz.. maintain.. ambik gambar send kat husband. 

patutlah..

stress badan letih telah dineutralkan oleh coffee susu.

perut lapar telah diisi oleh sausage mc muffin & hash brown.

hash brown banyak minyak owh.. xsuka.. baik goreng sendiri..

kalau makan big breakfast, berapa oz la agaknya..

sejak bersalin ni, saya jarang sangat skip breakfast. and biasanya breakfast saya mesti yg heavy punye.. setakat biskut cicah milo or sandwich mmg xjalan.. mesti mau at least nasi lemak, bihun goreng, kueh tiaw goreng, mee goreng atau nasi goreng. lepas tu, pukul 1230, perut dah men'jerit' mintak lunch (-_-")

now, you tell me.. how to avoid caffeine? ia adalah milk booster saya!