Trying To Conceive (TTC): adakah supplement kesuburan berkesan?

dah lama tak cerita pasal TTC lagi.

bila ada timbul soalan di email, baru terasa ada benda patut dikongsi.

produk itu, produk ini. untuk suami isteri yg nak zuriat. untuk hamil...bla..bla..bla..

berkesan ke?

mula2 sekali, kita kenalah faham pasal ape kita ambik2 benda ni semua. tak kisahlah, set kesuburan ke, vitamin itu ini ke, kacip fatimah ke, makanan sunnah ke, semuanya hanyalah supplement. makanan tambahan. dah nama pun makanan tambahan, bukan ubat. jadinya fungsi utama dia bukanlah menyembuhkan. sebaliknya sebagai makanan tambahan, ia memberi extra kebaikkan pada badan kita.

kalau tak makan, badan masih boleh sihat.

tapi

kalau makan, badan bertambah sihat. dengan izin Allah.

jadi, pasal orang yg amalkan makanan sunnah, dengan tujuan untuk kesuburan,

bagus.

orang yg ambik supplement2 yg dipercayai untuk tujuan kesuburan,

juga bagus.

itu adalah sebagai salah satu usaha kita.

tapi, kene ingat. apape pun perkara, haruslah cari penyebabnya.

apa sebabnya dah lama kawin, tapi tak mengandung?

ini yg selalu orang lupa. padahal inilah step pertama sekali.

kenal pasti sebab/penyakit yg menghalang kita dari mengandung.

sekarang ada macam2 faktor yg menyebabkan kita tak dpt mengandung.

ada dengar kawan mengeluh.

"dah macam2 produk untuk dapatkan anak, aku makan. dah mcm2 cara aku cuba. tapi belum ada hasil"

"apa cara kau cuba?" saje tanya dengan harapan dia akan jawab, IVF ke, IUI ke..

"org cakap pergi berurut, aku dah urut. laki bini g urut"

"kau dah consult dengan doktor?"

"tak. mahal la. lagi pun aku takut"

pada pendapat saya, eloklah berjumpa dengan gynae dulu. check apa masalah sbnrnya. sbb tak semua penyebab tak boleh pregnant boleh diubati hanya dengan memakan supplement or makan sunnah. lets say, rupanya kita punya tiub fallopian yg tersumbat, mana mungkin supplement boleh ubatkan. haruslah jalani pembedahan,kan?

unless, masalah yg kita hadapi tu adalah disebabkan oleh hormon ke, bolehlah kita ambil supplement/makanan sunnah utk stabilkan hormon.

Pengalaman saya dulu, lepas gynae sahkan saya ada Retroverted Uterus (RU) dan boleh mengandung tanpa perlu jalani pembedahan utk betulkan kedudukan rahim tu, barulah saya amalkan makanan sunnah bersama2 dengan Clomid. cuma bila dah tak makan Clomid baru amalkan makanan sunnah dengan lebih tekun & alhamdulillah, sampai masanya, sebulan selepas itu, Allah bagi rezeki mengandung.

dulu, makanan sunnah ni susah sangat nak dapat. kene pergi kedai arab or kirim dari orang yg pergi Mekah baru dapat. sekarang, bukak je FB, ada je iklan2 makanan sunnah. siap 1 botol ada 13 ramuan makanan sunnah lagi. Buah Zuriat/adam hawa tu pun boleh beli online je skrg.

even, dah ada anak sorang & susah sangat nak conceive the second one pun, consult doktor dulu. bila ada anak, x semestinya kita dah xde masalah untuk mengandung lagi. biasanya, masalah untuk conceive kali kedua selepas lahirkan anak sulung, dipanggil Secondary infertility. boleh google utk info lanjut.

sekadar pendapat peribadi saya saja berdasarkan pengalaman yang lalu & penerangan dari gynae saya semasa saya dapatkan rawatan.

Boleh pergi public toilet dengan senang hati...sikit..

Bulan lepas ada cerita pasal public toilet.

siap tolong bagi suggestion cmne nak pakai public toilet dengan berhemah.

cara guna public toilet, step by step.

berjalan2 di Guardian, ternampak benda ni. tak tahulah, mungkin dah lama ada dalam market, saya je yg tak tahu. hahaha..

however, this is cool! 

best kan? senang simpan dalam handbag. dalam ada 8 or 10 keping kot. harga around rm8+. brand guardian jugak.

terima kasih kepada si pencipta yang tah siapa.. 

pengalaman bawak anak naik kapal terbang

first sekali, mmg cukup nervous.

siap buat research lagi. baca pengalaman orang kat blog, forum.

tanya kawan2 semua. and mostly dorang advice susukan anak masa take off.

mmg berdebar2.. takut ziyad nangis sbb sakit telinga. saya mmg selalu standby mentos tiap kali naik flight masa zaman belajar dulu. tapi, takkan nak bagi ziyad makan mentos kot.. hahaha..

sebenarnya saya risau sebab ziyad ni jenis menyusu ikut mood. kadang2 dia ok, bila nak susu, kita direct feed je.. kadang tiba datang ragam dia, lapar mcm mana pun dia xnak direct feed. nak botol. sampai sekarang tak tau kenapa.

so, saya discuss dengan husband. nak bawak pump. bawak harmony je la.. malas pulak nak angkut ameda.

before masuk kapal terbang, pam dulu susu siap2 masuk dlm botol n susu boleh tahan 4 jam. at least kalau Ziyad xmo menyusu, boleh sumbat botol.

ada jugak discuss dengan housemates masa study dulu (geng rumah banglo). Mama kata, anak dia Adam, umur 5 bulan dah ajar naik flight sbb masa tu dia tgh buat PhD and ulang alik Terengganu-KL. bawak si Adam sekali. xde masalah. dia siap2 bancuh susu dalam botol. susu formula. biasanya lepas je sbb orang tau kita ada anak kecik so rules liquid not exceeded 100ml per bottle dikecualikan.

happy saya dengar sbb plan utk pump fresh milk masuk bottle dan bawak masuk cabin, boleh. maklumlah, sejak beranak, mane pernah naik flight bwk anak.

then Izza pulak cakap, dia takde problem sebab Marissa mmg direct feed je tiap kali ulang alik KL-Kuching.

dah pening2 berdebar2 fikir cara nak susukan Ziyad masa take off, tah macam mana baru saya terfikir.

kenapa nak susah2?

tujuan susukan baby masa take off ialah utk elakkan baby sakit telinga akibat tekanan udara yg berubah. kalau orang2 besar, dinasihatkan utk makan gula-gula or telan air liur utk kurangkan rasa sakit. so, utk baby, dorang mana nak tau telan air liur. kita cakap pun bukan dia faham lagi. the only option is bagi susu. at least ada something utk dia telan & kurangkan sakit telinga tu.

so, utk anak yg dah start makan, tak bergantung sepenuhnya pada susu ibu, should be no problem la.. bagi je la anak sedut air masak!

itulah yg saya lakukan. hihihi..

masa berlepas dari KL, Ziyad sendiri nak direct feed. Alhamdulillah. masa nak landing, kami bagi Ziyad air masak. tapi bagi dia sedut sikit2.. sedut, telan, lepaskan straw. macam tu la,  banyak2 kali sampai kapal terbang dah stable. ada jugak waktu, Ziyad pegang telinga dia, korek telinga n garu2 kat leher.. tandanya, dia tgh rasa tak selesa la tu kat telinga. so, cepat2 offer air.. 

Alhamdulillah, dia x nangis pun. 

yg kelakarnya kitorang punyelah nervous sampai takut sangat anak tak selesa lah, lapar la, itulah, inilah.. kami g order Spagetti.

and become one of Ziyad fav! makan sampai habis tu! bagus jugak sebenarnya. kill the time kata orang. xdelah Ziyad bosan sebab dia sibuk makan. pergi balik order food. tapi menu waktu balik, nasi ayam.

dan pada hari kejadian, saya tak bawak langsung pun breast pump! hahaha..

gitu la pengalaman kami bawak Ziyad naik kapal terbang untuk pertama kali dalam hidup Ziyad. 1 tahun 1 bulan, merasa awak naik kapal terbang. ibu and ayah dah tua bangka baru dapat naik flight.. iyelah, dulu mana ada AirAsia..MAS sgt mahal zaman 80an & 90an.

rumah AG: semangat nak deco kembali lagi.

Hujung minggu baru balik rumah sendiri.

kali ni balik, dengan penuh semangat berangan nak deko rumah macam mana sambil gtau kat husband. kalau cerita dari jauh (dari rumah c3) husband macam lost sikit.. mungkin xboleh nak bygkan kot.

rumah AG ni memang tak banyak barang pun. ada separuh barang masih dalam kotak. sejak pindah tak bukak. hahaha.. takde budget lagi nak beli almari hiasan berukiran2. jadi barang2 yg patut letak dalam almari hiasan, patut simpan dalam kotak dulu..

mana yg boleh masuk stor, dah masuk dah.

Ziyad, kemain lagi golek2 kat ruang tamu. malas nak praktis skil berjalan. kalau balik, ruang ni paling semak. takde keperluan utk kami setup playroom di rumah AG ni.. setup terus bilik anak bujang je nanti..

kawasan rumah semakin ramai orang. fasa baru (rumah atap kelabu) pun dah siap tapi belum ada orang duduk lagi.. tunggu CF kot. pagi semalam hujan turun awal pagi. jadi bila bangun pagi2 rasa nyaman & sejuk. bukit kat belakang pun masih berkabus.

bila tengok dari tingkap bilik yg menghadap belakang rumah, baru realize, xramai pun yg extend dapur lagi.

buktinya, kawasan belakang rumah masih hijau. masih luas.

gambar kanan, pokok serai kami =) rumput dah panjang. biasanya husband racun je rumput2 tu.. tapi sekarang musim hujan. elok meracun rumput waktu panas terik. sedap sikit kata husband.

kiri: kawasan belakang rumah jiran. selang sebuah rumah. penuh dengan tanaman berguna. halaman depan rumah dia, penuh pokok2 bunga. katanya dia suka gardening. baguslah.

Kiri : rumah yg meriah dengan pokok tu lah rumah jiran yg suka gardening ni. jiran sebelah rumah kami, jarang ada rumah. pegawai bomba. selalu outstation katanya. 

kanan: rumah pakcik yg dah pencen. hari tu balik, masih berumput. minggu ni balik, dah pasang tiles.. meriah!

ada orang tanya, tak sayang ke ada rumah sendiri tapi pergi sewa lagi rumah lain? kan membazir. byr duit rumah sampai 2.

dok aih makcik. kami kan kaya 

dush!! jawapan mmg mintak penampar. hahaha..

jawab kat entri lain. malaih nak taip dah.

potong kuku anak. waktu tidur atau berjaga?

Sampai sekarang, saya masih belum expert lagi potong kuku anak sendiri terutama waktu dia berjaga.

Tiap kali nak potong kuku, saya akan potong waktu dia tidur. tu pun kadang2 xsempat siap sepenuhnya, Ziyad dah sedar (-_-") maka selalulah terjadi insiden potong kuku sebelah2. mcm pagi ni, dapat potong kuku tangan kanan dengan kaki kiri. esok terpaksalah sambung pulak kuku tangan kiri & kaki kanan.

hahahaha...

dahlah anak bujang tu tidur lasak. bila dia tidur meniarap tu, kekok jadinya nak potong kuku. saya yg terpusing2 nak potong.

bukan takut nak potongkan kuku time dia berjaga. banyak kali try, tapi tak pernah berjaya! 

sebabnya? dia suka berebut nail clipper tu dengan kita -_-"

buat muka kesian nak nail clipper. ibu buat muka garang pun x jalan!

kalau x bagi nail clipper tu, mmg menjerit2lah nak jugak. lagi susah nak potong kuku.. nnti nk kepit kuku, terkepit isi pulak.

Nampak? hajat besar nak potong kuku sendirilah kononnye tu.

tengok kakak ipar rileks je potong kuku anak dia. anak ai baru sorang, dah macam nak berwushu tiap kali nak potong kuku -_-"

any tips?